Мой первый опыт пилатеса в Газипаше: руки горят, а дыхание держит фокус

Наконец-то я дошла до пилатеса. Как-то так случилось, что в Газипаше почему-то он очень распространен. И я постоянно о нем слышу и вижу, что многие ходят. И все никак не доходила до него.

Первое занятие: легко только со стороны

Сегодня впервые пошла. В общем, с виду все так легко выглядит, но там очень важно следить за дыханием и поэтому все не так просто. К концу занятия руки горели прям. Это при условии, что руки у меня итак больная тема и я тут упражнения на них постоянно делаю. Была удивлена в общем.

Планы на продолжение

Попробую продолжить походить, посмотрим.

Обратная связь

Кто у меня тут ходит еще на пилатес такой? Рассказывайте впечатления.